PNF и CLT: техники нейромышечной активации и стабилизации

Цели курса:

Научить применять методики PNF и CLT в клинической, реабилитационной и тренерской практике.

Развить навыки оценки двигательных паттернов, силы, гибкости и подвижности.

Сформировать понимание, когда использовать PNF, когда CLT, а когда их комбинацию.

Научить безопасной и точной постановке рук, эффективному сопротивлению и работе с пациентом.

Как зарегистрироваться?

* Обязательна предварительная регистрация

По телефону

8 (800) 500-43-51

Через сайт учебного центра 4Clinic

Перейти

Лектор

Желтов Роман Викторович

Врач ЛФК, кинезотерапевт, специалист по ортезированию. Роман Викторович владеет методиками: Методика Mulligan, етодика Кальтенборна, Методика PNF, Миофасциальный релиз, Методики мягкой мануальной терапии, Функциональная динамическая миостимуляция, Методика NEURAC и ЭКЗАРТА, Кинезиотейпрование, Кальтенборна.

Смотреть далее

Программа мероприятия

День 1. Основы методик PNF и CLT

Теория + базовая практика

Философия и история PNF, происхождение CLT.
Нейрофизиологические основы: проприоцепция, моторный контроль, фасилитация.
Принципы PNF: сопротивление, диагональные паттерны, стимуляция, последовательность.
Принципы CLT: contract–relax, hold–relax, изометрическое и изотоническое сокращение.
Показания и противопоказания к PNF и CLT.
Практика: базовые контакты, постановка рук, подача команд.

День 2. Оценка и построение программы

Оценка + CLT и PNF в выборе техники

Оценка силы, гибкости и диапазона движений.
Анализ двигательных паттернов, осанки, компенсаций.
Целеполагание: ортопедические, функциональные и неврологические задачи.
Как выбирать — PNF, CLT или их сочетание.
Практика: оценка пациента, составление индивидуальной программы.

День 3. Верхняя конечность: PNF + CLT для плеча, локтя и кисти

Глубокая практика паттернов и растяжений

Диагональные паттерны PNF верхней конечности.
Применение CLT для увеличения подвижности плечевого сустава.
Техники укрепления, активации и расслабления.
Травмы плеча, локтя и кисти: применение PNF+CLT.
Неврология: снижение спастики, улучшение функции руки.
Практика: постановка рук, дозирование сопротивления, комбинация PNF + CLT.

День 4. Нижняя конечность и туловище: сочетание PNF и CLT

Стабилизация + растяжение + сила

Диагональные паттерны PNF нижней конечности.
CLT для тазобедренного сустава, колена, голеностопа.
Техники стабилизации корпуса и контроль центра тела.
Работа после травм: колено, голеностоп, стопа.
Неврологические случаи: походка, баланс, спастичность.
Практика: работа в парах, выбор сопротивления, техника рук.

День 5. Клиническая практика PNF + CLT

Максимум практики + супервизия

Разбор реальных клинических случаев.
Комбинирование PNF и CLT под разные задачи.
Коррекция ошибок участников.
Итоговая практическая отработка техник.
Ответы на вопросы, персональные рекомендации.

Мы в социальных сетях

Подпишитесь на нас чтобы быть в курсе наших трансляций в онлайн формате и предстоящих мероприятиях

Контакты

Семинар пройдет по адресу:

Площадка LongestMoscowSchool по адресу г.Москва, Новоданиловская набережная, 12, 2 эт. оф. 2.3

Проложить маршрут в Яндекс.Навигаторе

Телефон:

8 (800) 500-43-51

Почта:

metodist@4clinic.ru

Электронные и методические материалы будут разосланы слушателям на указанные электронные адреса после проведения семинара
Благодарим за участие в программах повышения квалификации Нашего Учебного центра!